9 công dụng tuyệt vời của vỏ bưởi sấy dẻo cho phụ nữ mang thai 

Bạn có biết: Dinh dưỡng trong vỏ bưởi còn cao hơn phần dinh dưỡng trong phần múi bưởi có nhiều công hiệu trong việc giúp phụ nữ thai nghén vượt qua giai đoạn này dễ dàng hơn. 

Hãy tham khảo bài viết này để tận dụng tối đa những lợi ích tuyệt vời của vỏ bưởi nhé!

Sử dụng vỏ bưởi để làm giảm các triệu chứng ốm nghén trong thai kì

Ốm nghén gây ra các triệu chứng nôn mửa, khó chịu, mệt mỏi…là tình trạng phổ biến nhất của phụ nữ khi mang thai.

Tùy vào tình trạng sức khỏe, thể trạng cơ địa mà mỗi người sẽ bị ốm nghén ở các mức độ, thời gian khác nhau. Tình trạng ốm nghén kéo dài sẽ khiến cho mẹ bầu mệt mỏi, biếng ăn, thiếu chất, thậm chí là có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi 

Để làm giảm và điều trị chứng ốm nghén thai kì thì bạn có thể nấu nước vỏ bưởi và uống 1 ít trước mỗi bữa ăn 20-30 phút. Hoặc các mẹ bầu có thể dùng vài lát vỏ bưởi sấy dẻo để làm giảm sự khó chịu của các cơn ốm nghén. 

Vỏ bưởi sấy dẻo tại GDTmart có hương thơm tự nhiên của bưởi, vị chua chua, the the, ngọt thanh, khi ăn sẽ cảm nhận hậu vị thanh tao, thuần khiết. Món ăn này rất phù hợp với khẩu vị của các mẹ bầu và còn làm giảm các triệu chứng khó chịu của ốm nghén. Ngoài ra, hương vị của vỏ bưởi sấy dẻo có thể làm thanh – dịu lại khẩu vị, giúp mẹ bầu ăn uống được ngon miệng hơn.

Vỏ bưởi giúp hạn chế tình trạng rụng tóc thai kì

Tinh dầu vỏ bưởi giúp mọc tóc hiệu quả, cải thiện tình trạng rụng tóc là công dụng được các chị em phụ nữ ưa chuộng.

 Trong thai kỳ, nếu bạn rụng tóc nhiều, tóc thưa thớt thì hãy dùng vỏ bưởi tươi để gội dầu hoặc bạn có thể sử dụng tinh dầu bưởi, xịt lên da đầu rồi mát xa thư giãn. Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng kích thích tóc mọc ra và trị rụng tóc rất tốt.

Vỏ bưởi giúp làm giảm và cải thiện tình trạng rạn da 

Vỏ bưởi có lượng Vitamin A, Vitamin C dồi dào, cùng các hợp chất tự nhiên giúp chống ô xy hóa mạnh mẽ. Nhờ thế, da luôn được bảo vệ, giữ được độ ẩm, tránh tình trạng khô da, nếp nhăn, mụn… 

Bên cạnh đó, các chất này còn giúp phục hồi làn da bị rạn do tăng cân đột ngột hoặc rạn da khi mang thai khi bạn dùng cao nấu từ vỏ bưởi thiên nhiên. Cao vỏ bưởi có thể dễ dàng nấu tại nhà, và rất lành tính

Đọc thêm: Cách nấu cao vỏ bưởi tại nhà cực kì đơn giản

Vỏ bưởi giúp tăng sức đề kháng cho mẹ bầu

Chất Pectin có nhiều trong quả bưởi giúp làm giảm quá trình tích tụ các chất cặn bã trong cơ thể, đẩy nhanh quá trình thanh trao đổi chất có lợi cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, vỏ bưởi giàu vitamin nên có tác dụng tốt trong việc tạo đàn hồi cho các động mạch, giảm nhiều nguy cơ gây bệnh.

Vỏ bưởi giúp làm hạn chế tình trạng tăng cân không kiểm soát và ngăn ngừa nguy cơ béo phì

Hàm lượng chất xơ tự nhiên có bên trong vỏ bưởi cao hơn gấp 3 lần so với loại nước ép trái cây tươi. Các chất xơ hòa tan có trong vỏ bưởi  là chất Pectin. Chất này có công dụng làm giảm lượng Cholesterol (chất béo) trong cơ thể. Khi bạn ăn vỏ bưởi sấy dẻo, thì những vi chất tự nhiên trong vỏ bưởi sẽ giúp hỗ trợ điều chỉnh lượng đường, giảm mỡ, giảm các loại Cholesterol xấu.

Vỏ bưởi hỗ trợ điều trị bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, khó tiêu, đầy bụng trong thai kì

Căn bệnh gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ trong thai kì… sẽ để lại nhiều hệ lụy không tốt cho sức khỏe của phụ nữ mang thai. Do đó, chị em phụ nữ cần phải lưu ý điều chỉnh chế độ ăn uống cho hợp lý để cân bằng dinh dưỡng cho mẹ và thai nhi. 

Phụ nữ mang thai có thể dùng một ít vỏ bưởi sấy dẻo hoặc những sản phẩm tươi chế biến từ vỏ bưởi tự nhiên sẽ điều hòa được đường huyết, hạn chế các loại chất béo có hại

Bên cạnh đó, khi mang thai, cơ thể thay đổi cơ cấu sinh lý, ăn uống thất thường nên rất nhiều bà bầu thường khổ sở vì tình trạng khó tiêu, chướng bụng, đầy hơi do hóc-môn thai kỳ tác động lên hệ tiêu hóa. Vì vậy, các bạn đừng quên ăn bưởi để cảm giác khó chịu này được đẩy lùi nhé! Ngoài việc ăn trực tiếp các múi bưởi tươi, thì bạn cũng có thể chọn dùng vỏ bưởi sấy dẻo, hoặc có thể nấu nước bưởi với gừng tươi để uống cũng rất tốt.

Đọc thêm: Vỏ Bưởi Sấy Dẻo tốt cho sức khỏe không?

Vỏ bưởi giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị sỏi thận, sỏi mật

Phụ nữ mang thai hay bị rối loạn trao đổi muối – nước. Muối natri tích tụ lại trong cơ thể. Gây cản trở cho việc đào thải nước ra ngoài. Dẫn đến nguy cơ sỏi thận thai kỳ. 

Vỏ bưởi có chứa một hợp chất d- limonene, chất này sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành và làm tan nhanh các sỏi thận. Theo các nghiên cứu khoa học, nếu như uống nước vỏ bưởi thường xuyên mỗi ngày sẽ làm giảm được nồng độ pH trong nước tiểu, và làm giảm những nguy cơ phát triển bệnh sỏi thận.

Vỏ bưởi giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các tình trạng viêm nướu, hôi miệng

Các loại vitamin A, C, pectin, các men peroxydaza, amylase, đường ramnoza, naringin, hesperidin… do đó, Vỏ bưởi sấy dẻo có nhiều công dụng khác như: trị chứng ăn không tiêu, tiêu đờm, trị buồn nôn, chống hôi miệng, lợi tiểu, kháng viêm tốt…

Tính khử khuẩn mạnh và kháng viêm tốt của vỏ bưởi sẽ cực kì tốt cho các mẹ bầu khi tận dụng nó để chữa trị viêm lợi, hôi miệng hoặc các triệu chứng viêm sưng trong vùng họng… Nhờ đó mà chị em phụ nữ có thể hạn chế dùng các loại thuốc kháng viêm khi đang mang thai. 

Hương thơm thanh mát của bưởi cũng giúp phụ nữ mang thai cảm thấy dễ chịu hơn, ăn uống ngon miệng hơn và có thể giúp bạn có hơi thở thơm mát, tự tin hơn khi giao tiếp 

Vỏ bưởi giúp giải cảm hiệu quả cho mẹ bầu

Theo y học cổ truyền, vỏ bưởi có vị đắng nhẹ, thơm, thanh mát, có nhiều tinh dầu, hơi the, tính bình, không độc, có tác dụng rất tốt trong việc trừ phong, hóa đờm, tiêu báng, trị phong thấp…

Do đó, các chị em phụ nữ có thể tận dụng vỏ bưởi để giải cảm, giảm phong hàn…khi đang mang thai, để hạn chế dùng thuốc điều trị bệnh vào các tháng đầu tiên của thai kì. Tuy nhiên, tùy vào tình hình sức khỏe và mức độ bệnh, mà có liều lượng và lựa chọn cách sử dụng vỏ bưởi khác nhau: xông hơi, nấu nước uống…

Lưu ý nhỏ: Tuy vỏ bưởi có nhiều lợi ích tuyệt vời như vậy nhưng bà bầu cũng không nên ăn quá nhiều và không nên ăn lúc đói vì có thể ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa… Ăn bưởi điều độ, đúng cách để mẹ khỏe cũng như bé yêu phát triển tốt nhất bạn nha!